在高速上準確判斷車距很重要。

常見的判斷方法有：

第一，看高速公路旁的指示牌。高速路邊標有 0m、50m、100m、200m 的車距指示牌，能幫助我們測量車距。

第二，利用白色車距確認線。白色車距確認線通常以每組 5 米的間隔，用寬度為 40 或 45 厘米的白色線標出，從基點 0 米開始，形成一條清晰的指引。每組間隔 50 厘米，最多可達 5 組。

第三，觀察白色折線，將車輛與前車保持在每組線的左側，以 3 米的寬度為目標，確保與前車保持適當的安全距離。

第四，通過路面標線判斷。高速上的分道線，白色虛線長 6 米，間隔 9 米。可以通過觀察前車經過的虛線數量來估算車距。

第五，以前車作為參考。如果前車是一輛常見的小型汽車，當能看到前車的完整輪廓，包括輪胎，車距大約在 200 米以上；能看到前車保險杠下沿，車距約 150 米；能看到前車保險杠上沿，車距約 100 米；能看到前車后車牌，車距約 50 米。

第六，時間判斷法。以當前車速行駛，默數“一千零一、一千零二、一千零三”，如果在數完之前車輛已經到達前車位置，那么車距過近，反之則車距較安全。比如，以 100 公里/小時的速度行駛，數完大約 3 秒，車距應保持在 100 米左右。

第七，借助導航判斷。在隧道口或者測速點，導航或電子狗會提示前方距離，能快速判斷與前車的距離，但局限性較大。

總之，大家在高速上一定要保持安全車距，謹慎駕駛，保障行車安全。