ZF 變速箱油的更換周期并無固定標準，通常在 2 年或 6 萬公里左右，但具體要參考車輛官方保養指南并結合實際使用情況。不同車型、不同使用環境下，更換周期有所不同。比如瑪莎拉蒂 ZF8 等車型，AT 變速箱推薦六萬公里或六年更換；年均行駛 4 至 5 萬公里的車輛可延長至十萬公里。自動變速器多在 5 至 8 萬公里更換，手動變速器一般為 10 萬公里 。

對于寶馬配備的ZF變速箱，通常也是2年或行駛6萬公里后進行更換 。不過，要是車輛經常使用，或者在惡劣的工作環境下運行，比如頻繁堵車、山路行駛等，那建議提前更換變速箱油，以此保障變速箱能正常運作。畢竟長時間不更換變速箱油，可能會讓變速箱控制精度下降，換擋變得不準確，進而影響到變速箱的正常工作。

而手動擋變速箱，要是使用礦物油，建議每2至3年或4至6萬公里更換一次；要是使用合成油，更換周期可延長至15至20萬公里。干式雙離合變速箱使用合成油時，壽命大概在15萬公里。

一般來說，汽車行駛約8萬公里或3年左右就需要更換變速箱油。不過寶馬ZF自動變速箱通常宣稱免維護，只是不同廠家車輛規定存在差異。要是在駕駛過程中，出現換擋不順暢、頓挫感強烈、噪音增大等情況，那就可能需要檢查并更換變速箱油了。

總之，ZF變速箱油的更換周期受到多種因素影響。車主們既不能過于機械地按照固定里程或時間去更換，也不能忽視車輛實際情況而長期不換。嚴格參照車輛官方保養指南，結合車輛自身的使用狀況和駕駛感受，才能找到最適合自己車輛的變速箱油更換時機，讓車輛的變速箱始終保持良好的工作狀態，延長其使用壽命。