自己更換防凍液，正確步驟包含準備、排水、沖洗、加液、排氣和檢查等環節。先確保車輛靜置冷卻，打開水箱蓋與排水閥排出舊液，接著用清水沖洗冷卻系統至排出的水清澈。之后關閉排水閥，加入新防凍液但不超“MAX”刻度線。啟動車輛空轉排氣，因空氣排出液位下降就補充至“MAX”刻度線，最后檢查蓋子是否蓋緊，完成更換，保障冷卻系統正常運行。

具體來說，準備階段至關重要。車輛需提前靜置30分鐘以上，讓發動機充分冷卻，防止高溫燙傷。水箱蓋在開啟時要緩慢，避免蒸汽噴出。排水環節，找到水箱底部的排水閥并打開，將舊的防凍液排放到合適容器中，注意排放過程中不要讓防凍液濺到身上。

沖洗是為了保證冷卻系統的清潔。把橡膠管連接到水箱水管，另一端接上自來水龍頭，啟動發動機并保持怠速運轉，讓自來水不斷沖洗冷卻系統。這個過程持續到水箱排出的水完全清澈，意味著舊的防凍液殘留基本被清除干凈。

加液步驟需謹慎操作。關閉自來水龍頭，等待冷卻系統中的水排盡后關閉排水閥。從水箱口緩緩加入新的防凍液，同時觀察液位，一定不要超過“MAX”刻度線，儲液罐也要加滿到相應刻度。

排氣環節也不容忽視。蓋緊水箱蓋和儲液罐蓋后，啟動發動機讓其空轉2 - 3分鐘。由于冷卻系統內的空氣排出，防凍液液位會有所下降。此時，打開蓋子，根據液位情況補充防凍液，直至達到“MAX”刻度線。

總結而言，自己更換防凍液，只要嚴格按照這些步驟操作，每一個環節都認真執行，就能順利完成更換，讓汽車的冷卻系統始終處于良好的工作狀態，為車輛的正常運行提供有力保障，延長汽車使用壽命。