變速箱油一定要換。變速箱油對排檔系統意義重大，不僅能保持其清潔，還能確保變速箱正常運轉，延長傳動裝置的使用壽命。不同類型的變速箱，換油周期有所不同，像 CVT 變速箱磨損量大，換油周期相對較短；干式雙離合變速箱磨損小，換油周期則較長。此外，換油方式、油品選擇等也都有講究。因此，為了車輛的良好性能和長久壽命，按時更換變速箱油很有必要 。

在換油周期上，除了不同變速箱類型有差異外，車輛的使用情況也會影響。一般來說，可參考車輛保養手冊，上面詳細記錄著變速箱油型號、更換里程間隔、油量等關鍵信息。若沒有保養手冊，手動變速箱通常4年或8萬公里更換；自動變速箱4年或6萬公里，部分高端品牌能到8 - 10萬公里；雙離合變速箱，干式8萬公里、濕式6萬公里；無級變速箱4年或6萬公里左右。即便保養手冊提及終身免維護，考慮到變速箱油保質期5年，還是需要更換。

換油方式主要有重力換油和循環機換油。手動變速箱適合重力換油，有液力變矩器的則可以選擇循環換油。循環換油能更徹底地更換變速箱油，但成本較高，還可能對變速箱有一定損耗；重力換油省錢、高效，不過液力變矩器里的油無法完全放出。公里數較長的變速箱，不太建議循環換油。

油品的選擇也不容忽視。手動擋只能更換手動擋變速油，自動擋只能更換自動變速油，要更換與原車同類型的變速箱油，并選擇合適的油品型號。比如CVT變速箱，對油品品質要求較高，最好使用原廠專用油。重力更換時，要拆下油底殼并一定更換濾芯，清潔油底殼內的油泥和鐵粉，同時檢查好油位，去4S店更換能避免因油品問題引發故障。

總之，變速箱油的更換關乎車輛的性能與壽命。車主們要重視換油周期，根據實際情況選擇合適的換油方式和油品，如此才能讓愛車的變速箱始終保持良好狀態，保障行車安全與舒適 。