安全帶的正確戴法對行車安全影響巨大。

正確佩戴安全帶，身體應盡量靠后緊貼座椅靠背，調整座椅高度和角度確保舒適且發揮安全帶作用。

肩帶要跨過肩部中央斜對角貼緊身體，不能勒在脖子上，腰帶要盡可能低地橫跨在髖部，不能在腹部。

正確佩戴能在碰撞事故中約束乘員身體，防止被拋出車外，降低傷亡概率。

正面碰撞時能固定乘員減少頭部胸部碰撞，側面碰撞能限制身體移動范圍減輕傷害，還能與安全氣囊協同工作。

研究顯示，正確使用安全帶能讓車輛在正面、側面和翻滾碰撞時，使車內駕乘人員死亡的平均概率至少降低 72%。

很多事故案例表明，系和不系安全帶結局大不同。比如車輛撞擊護欄，后排未系安全帶乘客飛出車外死亡，而系了安全帶的司機只受輕微傷。車輛翻轉時，系了安全帶的駕乘人員無大礙。

在實際使用中，要注意調整好坐姿，人與方向盤距離以雙手平伸后手腕正好放方向盤為宜，腿部呈約 90 度彎曲。

孕婦系安全帶腰帶要避開隆起部位放胯骨最低位置，肩帶從頭側部通過雙乳之間到側腹部。

兒童應使用兒童安全座椅。

安全帶核心零件卷收器正常能拉 4 萬次以上，合格安全帶理論可用 10 年以上。

發生嚴重撞擊事故后即使安全帶沒損壞強度也會減弱很多，要立即更換。

安全帶鎖口有異物影響使用時要及時清理。