變速箱油需要更換，長期不換會影響變速箱性能。變速箱作為汽車動力總成的關鍵部件，分為手動和自動等類型，能滿足不同工況需求。而變速箱油對于自動變速器意義重大，兼具潤滑散熱與傳力的功能，內部換擋控制機構依賴它正常運作。若長期不更換，這一機構可能受損，影響變速箱正常運轉，甚至導致閥體損壞，維修成本也會很高。

手動擋汽車的變速箱油同樣需要更換。雖然手動變速箱構造相對簡單，但變速箱油在其中也起著至關重要的作用。它能夠降低齒輪間的摩擦，減少磨損，保證換擋的平順性。如果長時間不更換手動擋的變速箱油，油液的潤滑性能下降，會導致換擋時出現頓挫感，手感變得生澀。而且，長期不換油，油中的雜質增多，還可能堵塞變速箱內的一些細小通道，影響正常的油壓，進一步影響變速箱的使用壽命。

對于自動擋汽車來說，不同類型的自動變速箱對換油周期也有不同要求。比如常見的AT變速箱，一般在行駛6 - 8萬公里左右就需要更換變速箱油；CVT變速箱由于內部結構和工作原理的特性，通常4 - 6萬公里就需換油；雙離合變速箱換油周期大概在3 - 6萬公里。這是因為不同的自動變速箱內部零部件的工作強度和摩擦狀況不同，所以對變速箱油的性能和清潔度要求也有差異。

總之，變速箱油的更換是汽車保養中不容忽視的環節。無論是手動擋還是自動擋汽車，按照規定的周期更換變速箱油，才能讓變速箱始終保持良好的工作狀態，確保汽車的動力傳輸順暢，延長變速箱的使用壽命，為我們的駕駛帶來更好的體驗。