百米加減檔對車輛是有一定損耗的。

比如，如果先抬油門，速度會降低，對于擋位速度來說不夠，再踩離合會有頓挫感甚至熄火。

若先踩離合，油門還沒抬，會出現哄油現象，這都會損傷車輛部件。

在加檔時，如果速度過低變更為高一擋位，容易使車輛猛烈抖動，損害車輛還可能導致熄火。

另外，加速踏板踩得過重或過輕也不好，“沖車”過小會導致加擋后動力不足、車輛抖動，“沖車”時間過長會讓發動機長時間高速運轉，加劇磨損。

減檔時，如果操作不當，比如未及時減檔或越二級減檔，會使車輛后挫，對機件造成磨損。

還有，科目三考試中，學員常犯的錯誤像加油緩慢或不及時、操作配合不密切、動作不規范等，也會增加車輛的損耗。

要減少損耗，就要掌握正確的操作方法。起步用一檔，加速到合適速度再逐級換擋，加檔前適當踩油門加速，換擋時離合要踩到底。減檔時，松油門踩離合，輕踩油門提高發動機轉速后再換入低速檔。

總之，正確操作能降低車輛損耗，保護車輛。