在車載 MP4 上播放效果好的視頻格式有多種。

首先是 MP4 格式本身，這是一種常見且容易被識別的格式，大多數車載播放器都能支持。對于 MP4 格式的視頻，要注意其編碼方式，像 H264、DIVX 編碼的通常支持較好，而 XVID 編碼的支持不太好。另外，分辨率不能大于車載播放設備的最高分辨率，一般 640*480 就可以。

AVI 格式也不錯，它由微軟推出，類似于 DVD 視頻格式。

RMVB 格式清晰度高，同樣能在車載播放器上使用。

如果您的視頻格式不被支持，可以用視頻格式轉換軟件，比如格式工廠、WINAVI 等進行轉換。在轉換時，選擇 DIVX 或 H263 編碼方式，分辨率選用 640*480。

總之，為了在車載 MP4 上獲得好的播放效果，了解和選擇合適的視頻格式以及進行必要的格式轉換是很重要的。