自己動手貼防紫外線玻璃貼膜是可行的。

首先要做好準備工作，把玻璃徹底清潔干凈，不能留任何盲區，多用清水沖洗，用膜刮刮得越干凈越好。然后在干凈的玻璃上均勻地噴上水。

接下來根據玻璃尺寸裁好玻璃膜，注意膜要比玻璃大一些。在裁好的玻璃膜上噴一層水，撕掉防護膜，在帶膠的一面也噴上水。

接著把玻璃膜輕輕貼在玻璃上，從一個角開始，先貼好這個角，再慢慢把整張膜貼上，注意要端正，不能傾斜。如果膜與玻璃之間產生氣泡，用針戳破就行，千萬別把膜揭起來重新貼。還可以準備一把大刷子，貼膜時刷膜的表面，容易貼得平整。

對于車窗玻璃貼膜，要先將車輛徹底清洗，保證車身干燥無灰塵，車窗玻璃也要清潔干凈并擦干水分。一般購買的車膜是卷裝的，要裁剪后使用，玻璃上噴上水，把膜附在玻璃上，根據玻璃大小剪出稍大的車膜，貼好后用刮板刮平。

貼完膜要認真檢查，看膜與玻璃之間是否有氣泡和褶皺，24 小時內是最佳修復時間。

總之，只要耐心細致，按照這些步驟操作，自己動手貼防紫外線玻璃貼膜是能成功的。