開車打電話被抓到會受到處罰。依據相關法規，駕駛機動車有撥打、接聽手持電話等妨礙安全駕駛的行為，一次記 2 分。罰款方面，通常為 20 元以上 200 元以下。

比如在《道路交通安全法實施條例》中就明確規定，駕駛機動車不得有撥打接聽手持電話的行為，違者罰款 200 元，扣 2 分。在浙江省，駕駛機動車時以手持方式使用電話的，處五十元罰款，屬于機動車所有人或者管理人責任的，處罰所有人或者管理人。造成交通事故的，處二百元罰款。

判斷開車打電話主要依據是“手持電話”，即手離開了方向盤。執法交警會對行車進行截停后，仔細查實，比如查看通話記錄，確定有無打手機的事實。

開車打電話危害極大。首先，極易引發交通事故。研究表明，開車打電話比酒后駕駛危險性更大，大腦反應速度比酒后駕車時慢 30%，發生車禍的風險比正常駕駛時高 4 倍以上，70%的致命交通事故是司機注意力不集中造成的。其次，會分散駕駛人注意力。會使司機視野變窄，降低外圍視覺感知能力，不能有效收集道路通行信息，更可能錯過交通信號和指示標志。最后，會引起交通擁堵。在擁堵路況下，司機通話時變道次數會降低，駕駛速度也會變慢，增加通行時間。

為避免開車打電話，可以使用藍牙耳機，手不用離開方向盤，能提高駕駛安全性。或者叫車內乘客幫忙處理緊急信息或電話。總之，開車時應專注駕駛，保障自身和他人的安全。