在自動擋變速箱中，可靠性較高的類型當屬 AT 變速箱。

AT 變速箱主要由液力變矩器和行星齒輪組構成，其換擋平順且能兼顧駕駛樂趣，傳動范圍廣。

它的優點很突出，比如能承受較大扭矩，擋位結合舒適，故障率低。

AT 變速箱的傳動齒輪一直處于永久嚙合狀態，換擋時沒有齒輪移動，只需電腦控制液壓油驅動不同離合器來改變行星齒輪組的傳動狀態。其控制換擋的離合器是耐用的濕式多片離合器，泡在油里散熱好還耐磨，再加上液力變矩器能吸收換擋沖擊，所以不容易出問題。

像豐田愛信的 6AT 或 8AT、采埃孚的 AT 變速箱，都是口碑很好的選擇。

當然，AT 變速箱也有不足，偏重、結構復雜導致價格較貴。

相比之下，CVT 變速箱通過錐形輪和鋼帶實現變速，雖平順省油、結構簡單、維護方便，但承受扭矩有限，動力傳遞效率慢，不夠有駕駛樂趣。而且其傳動結構相對脆弱，最怕打滑，一旦出現打滑容易導致嚴重磨損，鋼帶的柔性環也存在斷裂風險。

雙離合變速箱有換擋快、傳動效率高、成本適中等優點，但也有明顯缺點。比如干式雙離合散熱不好，容易導致車輛拋錨，故障率較高；濕式雙離合雖改善了散熱，但在耐久性上還是略遜于 AT 變速箱，且存在換擋頓挫的問題。

總之，如果追求可靠性和省心，AT 變速箱是最佳選擇。但選 AT 時要避開一些可靠度相對低的品牌。